昨日は頭痛のため早く就寝しました。
二日酔い以外で頭痛がするというのは記憶にないほど
久しぶりもしくは子供のとき以来でしょうか。
寒さか？寝不足続きか？疲れか？それとも・・・・
原因はわかりませんが今朝起きたらおさまっていました。
若い頃と違い自分でも気付かないうちに疲れが溜まっていたのかな？
30歳を過ぎてから眠っていても2、3時間おきに目が覚めたり
少しの物音でも目が覚めるようになり今に至っています。
万年寝不足気味ではありますが元気です。
でもできれば起きなければいけない時間まで寝ていたいですね。
何か良い方法がないかと考えてまた眠れなくなります。（笑）
これからますます寒い日が続きます。
皆様もご自愛くださいますように。