今日も暑い

昨日以上に今日は暑くなっています。
梅雨だというのに雨も降らないし
なんとかならないかなこの暑さ。
このままでは夏が来る前に夏バテは確実です。
熱中症の方も増えそうですね。
今日は、暑い割にはあまり喉が乾かないのですが
こまめに水分を取るようにしています。
知らないうちに脱水症状になっているそうなので
これからは水分補給を十分にしていこうと思います。
皆さんもくれぐれもご自愛ください。

京都の米屋・独断と偏見のお米Q&A

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